Ciąża to wyjątkowy etap życia kobiety. Jest to przecież czas oczekiwania na swojego maluszka. Stan ten niejednokrotnie związany jest jednakowoż z pewnymi niedogodnościami, jakie rzeczywiście są w stanie zaburzyć codzienne funkcjonowanie oczekującym mamom. Istnieją jednakowoż rozwiązania, jakie umożliwiają radzenie sobie z dolegliwościami. Czytaj dalej Wyjątkowy czas ciąży i jego trudności
Już od dłuższego czasu planowaliśmy z mężem powiększenie rodziny. Dlatego też już kilka miesięcy temu, zmieniłam swoje nawyki żywieniowe. Staram się teraz jeść inaczej niż przed planowaniem dziecka. Wyeliminowałam całkowicie jakikolwiek alkohol, niezdrowe przekąski i słodycze. Na tą chwilę jadam zdecydowanie więcej owoców i piję też soki wyciskane w domu. Czytaj dalej Jak się odpowiednio przygotować do ciąży?