Lato to czas sprzyjający rozmaitym aktywnościom oraz sposobom regeneracji. Bez względu na to czy wolimy górskie wspinaczki, czy długie leżenie na kocu, warto właściwie zaopatrzyć się na letnie plany. Przygotowanie ciała pozwoli w pełni cieszyć się z uroków tej pory roku.
Czytaj dalej Przygotuj dobrze swój organizm na letnie plany
Wyjazd na wypoczynek z dziećmi domaga się precyzyjnego przyszykowania się. Nie można zapomnieć niczego. Spakować trzeba nie tylko stroje, środki czystości, rzeczy do zabawy, lecz też odpowiednie potrawy na podróż oraz leki. Wyjazd z pociechami musi także zostać bardzo dobrze obmyślony. Jedynie wtedy mama i tata mogą mieć gwarancję, iż podczas odpoczynku nic ich nie będzie frapowało. Czytaj dalej Wybierasz się na urlop z dzieckiem? Zadbaj o wasze bezpieczeństwo